پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: آنتی اکسیدان ها
شفا آنلاین همه غذاها وقتی خام مصرف شوند مغذی تر... نیستند مارچوبه پختن مارچوبه باعث می شود که دیواره های... سلولی آن شکسته شده و در نتیجه ویتامین های a... بدن می شوند قارچ قارچ حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان...
کد خبر: ۳۲۵۴۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۹


علاوه بر ویتامین های بالا دارای مقادیر کمی از خانواده... ی ویتامین b نیز است ۲ حاوی آنتی اکسیدان های... منبع غنی آنتی اکسیدان این میوه نسبت داد آنتی اکسیدان... ها استرس متابولیک و التهاب را کاهش می دهند و...
کد خبر: ۳۲۵۳۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۹


قابل توجهی فرآیند های چربی سوزی در بدن را تحریک... می کند باید توجه داشت که مانند همه چای ها... اولانگ چه تفاوتی با سایر چای ها دارد اگرچه همه... دست می آیند اما درجه اکسیداسیون آن ها تعیین می...
کد خبر: ۳۲۵۳۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۷


های حاصل از بررسی ملی سلامت و تغذیه را در... دوره های ۲۰۰۳-۲۰۱۸ تجزیه و تحلیل کردند آن ها دریافتند... و همچنین لیکوپن و سایر کاروتنوئید ها را دریافت می... های افزودنی و اسید های چرب اشباع شده کمتری دریافت...
کد خبر: ۳۲۵۲۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۶


شفا آنلاین> سلامت> زردچوبه یکی از معروف ترین ادویه ها... در سراسر جهان و یکی از قوی ترین ادویه ها... مغذی برتر در جهان است که به صورت پودر عصاره... با التهاب تقویت سلامت پوست تنظیم کلسترول و موارد دیگر...
کد خبر: ۳۲۵۲۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۷


به آنها قدرت و انعطاف پذیری کافی را می دهد...
و لبنیات کلسترول وجود دارد تولید هورمون ها ویتامین d... مورد نیاز بدن و صفراوی جهت هضم چربی ها توسط... در بدن کلسترول است که به آنها قدرت و انعطاف... ترکیب نمی شود و به کمک لیپوپروتئین ها منتقل می...
کد خبر: ۳۲۵۲۷۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۷


اگر فرایند تضعیف استخوان ها بیش ازحد سریع باشد خطر... حال بعضی از عادت های غذایی نادرست وجود دارند که... آنها می تواند شرایط بهتری را برای استخوان های همه...
ها ظاهر همه انسان ها شروع به تغییر می کند... اما جدای از همه این تغییرات استخوان های بدن هم... سرعت تجزیه استخوان ها بعد از 40 سالگی نسبت به... بازسازی آنها بیشتر می شود به گزارش شفا آنلاین اگر...
کد خبر: ۳۲۵۲۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۶


میوه ها و سبزیجات منابع بسیار بزرگ از ویتامین مواد...
مشخص می کند که کدام سلول ها به بدن شما... تعلق دارند و کدام مهاجم هستند به گزارش شفا آنلاین... میوه ها و سبزیجات منابع بسیار بزرگ از ویتامین مواد... بهداشت با این حال دستور های ساده سریع و خوشمزه...
کد خبر: ۳۲۵۲۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۵


که کدام سلول ها به بدن شما تعلق دارند و... کدام مهاجم هستند اما تقویت سیستم ایمنی بدن به دز... سالم ویتامین ها و مواد معدنی نیاز دارد ...
مشخص می کند که کدام سلول ها به بدن شما... تعلق دارند و کدام مهاجم هستند اما تقویت سیستم ایمنی... بدن به دز سالم ویتامین ها و مواد معدنی نیاز... دارد به گزارش شفا آنلاین میوه ها و سبزیجات منابع...
کد خبر: ۳۲۵۲۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۶


زآگزانتین دو آنتی اکسیدان مفید برای سلامت چشم و قند...
دو آنتی اکسیدان مفید برای سلامت چشم و قند و... بیماری های قلبی عروقی یا دیابت هستند لازم است که... بالایی کلسترول است و بحث های زیادی بر سر این... کنترل کرد ۲ افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی...
کد خبر: ۳۲۵۰۴۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۳


برابر بیشتر از سایر ماست ها پروتئین دارد مدت زمان... علاوه کالری بیشتری نسبت به کربوهیدرات ها برای هضم پروتئین... بر سطح قند خون داشته باشد دارچین می تواند اشتهای... نظر می رسد کپسایسین برای مدت کوتاهی اشتها را کاهش...
کد خبر: ۳۲۵۰۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۱


چای در روز با کاهش خطر مرگ زودرس بیماری های...
چای را به وجود پلی فنل های آن مرتبط می... های قلبی عروقی سکته مغزی و دیابت نوع ۲ مرتبط... یابد پلی فنل ها و فلاوونوئیدهای موجود در چای به... عنوان آنتی اکسیدان عمل کرده و می توانند اثرات مخرب...
کد خبر: ۳۲۵۰۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۱


دارد که بافت پوستشان گوناگون است و همهٔ آنها نیز... شوند کیوی های سبز و کیوی های طلایی اند ...
بخش های کیوی خوردنی است بله درست است تمام قسمت... های کیوی قابل خوردن است حتی پوست قهوه ای و... پوستشان گوناگون است و همهٔ آنها نیز قابل خوردن اند... اما معمول ترین انواعی که خورده می شوند کیوی های...
کد خبر: ۳۲۴۹۸۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۰


زآگزانتین دو آنتی اکسیدان مفید برای سلامت چشم و قند...
شفا آنلاین> سلامت> سال هاست که تخم مرغ به عنوان... یافته های علمی نشان می دهند که مصرف زیاد از... آنتی اکسیدان مفید برای سلامت چشم و قند و سدیم... های قلبی عروقی یا دیابت هستند لازم است که مصرف...
کد خبر: ۳۲۴۹۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۱


شفا آنلاین> سلامت> گوجه سبز سرشار از آنتی اکسیدان می... باشد آنتی اکسیدان های موجود در این میوه از آسیب... داخلی به چربی ها جلوگیری می کند به گزارش شفا... باشد این میوه به پاکسازی روده ها کمک کرده و...
کد خبر: ۳۲۴۸۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۱۸


که برگ های مثلثی شکل آن دمبرگی شیاردار دارند و... از ترکیبات آنتی اکسیدان است این گیاه حاوی انواع ویتامین... های a,c, e,b و املاح منگنز منیزیوم مس آهن کلسیم... پتاسیم روی فسفر سلنیم اسید های چرب و امگا ۳...
کد خبر: ۳۲۴۸۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۱۸


کلم ها یک خانواده بزرگ و مفید هستند که هر... کدام از اعضای خانواده آن ها به تنهایی کلی فایده... و مختلفی دارد که در بیشتر روز های سال و... به خصوص پاییز و زمستان می تواند مهمان آشپزخانه ها...
هر کدام از اعضای خانواده آن ها به تنهایی کلی... شفا آنلاین کلم ها یک خانواده بزرگ و مفید هستند... که هر کدام از اعضای خانواده آن ها به تنهایی... انواع متنوع و مختلفی دارد که در بیشتر روز های...
کد خبر: ۳۲۴۶۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۱۴


پله هستید وقتی رانندگی می کنید و مدت ها است... که پشت فرمان اتومبیل خود نشسته و زانوهایتان را حرکت...
مدت ها است که پشت فرمان اتومبیل خود نشسته و... زانوهایتان را حرکت نداده اید زمانی که دویده اید و... از پله هستید وقتی رانندگی می کنید و مدت ها... است که پشت فرمان اتومبیل خود نشسته و زانوهایتان را...
کد خبر: ۳۲۴۶۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۱۴


سن زمانی تعداد سال هایی است که شما عمر...
استرس می تواند باعث التهاب و آسیب به dna در... سلول ها شود که به نوبه خود می تواند پیری... ابتلاء به بیماری های قلبی عروقی اختلال عملکرد سیستم ایمنی... اختلالات متابولیک و سایر مشکلات و بیماری های مرتبط با...
کد خبر: ۳۲۴۶۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۱۵


افسردگی زمانی رخ می دهد که انتقال دهنده های عصبی...
افسردگی زمانی رخ می دهد که انتقال دهنده های عصبی... کافی با کیفیت و اجتناب از مصرف الکل راه هایی... شوند به گفته دانشکده پزشکی هاروارد آنچه می خورید و... های غذایی سالم مانند رژیم غذایی مدیترانه ای که بر...
کد خبر: ۳۲۴۴۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۱۲


آخرین اخبار